22 de março de 2012

Segunda aula

A segunda aula de aeróbica foi bem melhor que a primeira, aguentei bem mais tempo e minha vista nem chegou a escurecer, tive que parar um pouco, mas nada comparado à primeira aula. Comi um pudim antes de ir á aula pra testar essa coisa da glicemia, no post passado recebi uma dica em relação a isso e estou suspeitando que é isso mesmo.Vou fazer os exames para vê e conversar com o médico. Sei que a alimentação do pudim foi horrível,mas foi o que tinha de doce no momento. vou comprar barrinhas de cereais para comer sempre antes da aula. Estou bem empolgada com as aulas e fico contando os dias para chegar o dia da aula. Com relação a RA ainda não estou totalmente recuperada, tenho extrapolado as notas, mas também estou melhorando muito.
Quem acompanha aqui meu cantinho sabe que não sou adepta a desafios, gosto de me dedicar em tudo que faço e não estou muito bem pra fazer tudo certinho em relação a desafios, mas ontem recebi um comentário aqui no blog e resolvi tentar esse. Agora que estou praticando AF vai ficar mais fácil.
Foi a Sammy quem me enviou e vale a oena conferir http://desafiodasperiquitinhaslight.blogspot.com.br/


6 comentários:

Nanda Ramos disse...

o minha linda como eu queria poder ir a academia e fazer ginastica amooo demais mas nao tenho tempo
a noite dedico as horas á minha filhota
beijossss

Kelinha disse...

Oi Karlitcha, boa sorte com as A.F, eu tb tô firme na caminhada e a semana q vem começo step.
bjim
força na peruca

Danielle Queiroz disse...

oi amiga, não precisa ser necessariamente um doce antes da atividade, um lanchinho natural, ou uma banana também são ótimas opções, e bem menos calóricas né? kkkk... bjsss

Juliana disse...

Olá estarei lhe seguindo não posso deixar de comentar amei o blog
quando der passa na minha pagina

Andressa Orlandi disse...

Vc vai ver que a AF vai te ajudar e daqui a pouco vc começa a sentir falta.

Um super beijo

Nanda Emagrecendo com Jesus disse...

No começo malhar é ruim.. desajeitado mesmo...

Mas depois vira vicio...