Depois de ter engordado 2 kg já mandei embora um e quero mandar bem mais. Sei que a luta é grande e o caminho é longo, mas o importante é não desistir. Criei uma estratégia aliada a atual fase da minha vida. Estou estudando para um concurso e decidi jejuar até a data da prova. 15 de dezembro. Cortei de vez doces e refrigerante. Isso vai me ajudar a não jacar e já está ajudando. Esse final de semana passei por várias provas de fogo com doces e refrigerante. O refrigerante até que levo bem, mas os doces está sendo sacrificial mesmo. Todo mundo resolver ter sorvete em casa esse FDS. Resisti a um cupcake delícia também. Só assim me oriento. Pretendo parar de tomar refrigerante de vez depois desse jejum. Estou melhor emocionalmente. Meu mal era TPM hahaha.
Agradeço imensamente o apoio de todos na última postagem e peço perdão por não ter conseguido nem ao menos estar mais perto de vocês para um apoio conjunto. Sempre que lembrava ficava com remoço. Tanta gente legal me apoiando e eu sem conseguir nem ao menos responder um e-mail. Perdão gente.
Estou fortalecendo meu músculo da resistência.
6 comentários:
Oi lindona, isso aí, já torrou 1kg, agora simbora queimar mais 1, e assim vamos indo!!!! Eu tb estou me controlando bem melhor do q antes, ainda não estou 100%, mais estou tentando encaminhar p/isso. Ótima semana, que Deus abençoe seus objetivos, te fortalece e te de gás para vencer,bjaum
Isso aí. Esse músculo tem que ser o mais forte de todos!
To embarcando nessa com você: sem refris e sem doces! Adorei.
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Bora, você consegue! DE quilo em quilo vamos chegando a nossa meta, bjs
Que bom que tá melhor e conseguiu voltar aos eixos! Quando precisar é só chamar!
Beijão
Oie Karla
Tenho uma grande notícia, dá uma passadinha no meu blog...
Parabéns por continuar na luta!!!
Bjo...
Oi linda, vim conhecer o seu cantinho! Sei como é dificil resistir a doces, eu também sou dessas. Mas cada vez mais tenho sido mais forte, e percebi que quando resisto, me sinto melhor no final! :) Continue assim! um beijo grande ;*
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